家族と見守り
離れて暮らす親の「もしも」に備える｜家族で決めたい７つのこと
── 元気なうちに、家族の「動き方」を決めておく 📋 この記事でわかること 📑目次 1．👨👩👧 家族の「動き方」を決める まずは、親に何かあったときに「誰が、どの順番で動くか」を家族で決めておきましょう。 ①👨👩 […]
お盆の帰省で高齢の親に「あれ？」と感じたら｜確認したい7つの変化
── 久しぶりに会うからこそ気づける、親の小さな変化 📋 この記事でわかること 📑目次 1．🏠 帰省時に確認したい7つの変化 チェックするのは「できる・できない」ではなく、以前との違いです。 👀 ①見た目・体調 体重、顔 […]
【保存版】高齢の親に「もしも」があったときの連絡先一覧｜医療・介護・認知症・詐欺・災害
――急病、行方不明、介護、認知症、詐欺、虐待など、状況別に相談先を確認 今すぐ確認する4つの窓口 命や身体への危険があるときは、一般相談ではなく緊急通報を優先してください。 🚑 急病・大けが・火災 119 意識・呼吸の異 […]
特殊詐欺から高齢の親を守る7つの対策【2026年版】
──「気をつけて」だけに頼らず、電話・お金・家族の3つの防壁をつくる 📋 この記事でわかること 👥 こんな人におすすめ 📑目次 1．最近の特殊詐欺の手口 特殊詐欺は高齢者だけが被害に遭う犯罪ではありません。ニセ警察詐欺は […]
真夏の停電に備える暑さ対策｜本当に体を冷やす方法と冷却グッズ
──「ひんやりする」だけでなく、停電時に体から熱を逃がすための備え 厚生労働省の資料に記載されている備え 飲料・非常用トイレ 停電・断水に備えて用意 浴槽・ポリタンクの水 体を冷やす生活用水として使用 凍らせた水入りペッ […]
🆘真夏の停電でエアコンが止まったら？今すぐ行う暑さ対策
──⚡いま停電している人へ。冷房が使えないときに、まず行うこと 今すぐ確認 ① 移動先 冷房が稼働している施設を確認 ② 体を冷やす 濡れたタオル＋うちわ、水浴び ③ 反応を確認 自力で飲めない・意識がないなら救急車 出 […]
「昔はエアコンなしで平気だった」今は違います｜高齢者が冷房を使うべき理由
──気温も、街も、体も変わった。熱中症で医療のお世話になる前に、知っておきたい事実 気象庁発表 令和7年9月1日 🌡️ 2025年夏（6〜8月）の平均気温 平年より +2.36℃ 1898年の統計開始以降、夏として最も高 […]
熱中症の救急搬送、実は過去最多の10万人超え｜離れて暮らす高齢の親を見守る方法
── 救急搬送者の57％は高齢者。気づきにくさの理由と、家族にできること 📑目次 １．📊令和7年、熱中症搬送は「過去最多」に 総務省消防庁の確定値（2025年10月29日発表）によると、令和7年5〜9月の熱中症による救急 […]
離れて暮らす親をどう見守る？電話・訪問・見守りサービスの特徴と選び方
── 親の負担、家族の負担、緊急時の対応から比較 📋 この記事でわかること 👥 こんな人におすすめ 📑目次 1．📞 電話は親との連絡手段として今も中心 セコムが2022年に、離れて暮らす親がいる男女400人を対象として行 […]
離れて暮らす親の見守りはいつから始める？元気なうちに家族で話しておきたいこと
── 監視ではなく、親子が無理なく安心を共有するために 📋 この記事でわかること 👥 こんな人におすすめ 📑目次 1．🕒 見守りは「何か起きてから」始めるものとは限らない 「見守り」と聞くと、親の生活に問題が起きてから導 […]